0836 633 399 Thứ 2 - Chủ Nhật: 07h30 - 20h00

Sự thật về việc ăn hành tỏi dễ bị hôi nách

Đăng bởi: Hà Thị Huệ Ngày đăng: 29.07.2019

Khi cơ thể bạn có mùi, dẫn đến việc không tự tin trước mặt mọi người, nhất là con gái. Vậy nguyên nhân do đâu gây ra “rau mùi” ám ảnh này? Chế độ ăn uống để có thể loại bỏ mùi hôi. Và có một điều bạn có thể chưa biết đó là thức ăn có khiến cho mùi hôi trầm trọng hơn. Việc các chị em truyền tai nhau rằng ăn hành tỏi dễ bị hôi nách, liệu có đúng không?

Nguyên nhân chính do đâu khiến bị hôi nách?

Các tuyến mồ hôi gồm tuyến nhỏ và tuyền lớn. Tuyến mồ hôi nhỏ được phân bổ khắp cơ thể, có chức năng đào thải các chất cặn bã, bao gồm cả 99% nước và 0,5% muối. Tuyến mồ hôi lớn thì được phân bố ở vùng nách, âm hộ và lông mày, có vai trò đào thải chất lỏng khá đặc, có chứa chất béo, protein và sắt.

Khi các chất này được đào thải ra bên ngoài gặp môi trường cho vi khuẩn phân hủy và tạo ra một loại axit béo không bão hòa – đây chính là nguyên nhân chính gây ra mùi khó chịu ở nách. Đặc biệt với những người thích ăn cay nóng, ăn nhiều dầu mỡ hoặc vận động nhiều tiết ra nhiều mồ hôi dưới các tuyền thì loại axit béo này sẽ xuất hiện nhiều hơn.

Nguyên nhân chính gây ra hôi nách là từ tuyến mồ hôi
Nguyên nhân chính gây ra hôi nách là từ tuyến mồ hôi

Một nguyên nhân khiến mùi hôi nách xuất hiện và trầm trọng hơn đó là khi bạn ít vệ sinh cơ thể. Khi tuyến mồ hô tiết ra nhiều, gặp điều kiện bên ngoài bám vào quần áo nhưng bạn không thay, không rửa giặt và lau sạch sẽ khiến cho mùi hôi tích tụ bám lại, tạo điều kiện cho mùi hôi phát triền nặng hơn. Nhiều người quá lạm dụng các sản phẩm khử mùi sẽ khiến cho bệnh trở nên khó chữa và phải phụ thuộc vào các sản phẩm đó.

Hôi nách có thể bị di truyền do cấu tạo tuyến mồ hôi, ngoài ra bệnh hôi nách có thể bị lây khi dùng chung đụng áo với người bị mắc bệnh.

Tại sao ăn hành tỏi dễ bị hôi nách

Hành, tỏi là là trong những gia vị đặc biệt được sử dụng nhiều trong chế biến các món ăn ẩm thực ở Việt Nam. Chúng giúp cho món ăn có mùi vị hấp dẫn và thơm hơn, khử được mùi tanh ở các thực phẩm khác. Ngoài ra thì hành và tỏi được dùng để chữa rất nhiều căn bệnh, giúp cho tăng cường hệ miễn dịch, giảm cholesterol xấu, kháng viêm, chống ung thư, chữa bệnh viêm phụ khoa, chữa cao huyết áp,…

Ăn hành tỏi dễ bị hôi nách?
Ăn hành tỏi dễ bị hôi nách?

Tuy vậy thì với những người đã bị mắc bệnh hôi nách thì việc ăn nhiều hành, tỏi, chính là chúng khiến cho cơ thể toát ra mùi khó chịu. Bởi hành, tỏi có chứa tinh dầu với mùi rất mạnh. Khi được hấp thụ vào cơ thể, chúng được bài tiết ra bên ngoài theo tuyến mồ hôi lớn tạo ra các mùi khó chịu. Một lý do quan trọng nữa là tỏi có chứa nhiều axit sunfuric. Loại axit này khi đi qua dạ dày sẽ tạo thành khí lưu huỳnh, đến ruột già thì bị hấp thụ vào máu thoát ra ngoài qua lỗ chân lông tạo nên mùi hôi cho cơ thể. Đấy cũng là lý do ăn hành, tỏi dễ bị hôi nách hơn bình thường.

Vậy làm sao vẫn ăn được hành tỏi mà vẫn trị được bệnh?

Việc bạn nhịn, kiêng ăn hành tỏi là rất khó bởi đa số các món ăn của Việt Nam đều thêm hành với tỏi vào món ăn. Vậy làm sao để bạn có thể vừa ăn mà cơ thể không bị phát ra mùi hôi nách?

Ăn hành tỏi dễ bị hôi nách? Vậy thì hãy uống nhiều nước

Việc đầu tiên bạn cần làm là uống nhiều nước mỗi ngày để cơ thể có thể bài tiết ra được những chất cặn bã, giảm bớt mùi khó chịu. Việc thanh lọc không chỉ giúp cho bạn bớt mùi mà còn làm cho bạn đẹp da, thải độc hiệu quả.

Vệ sinh sạch sẽ, chọn quần áo khô thoáng

Nhớ thường xuyên vệ sinh hàng ngày, thay quần áo ngay sau khi hoạt động mạnh để tránh quần áo bị mốc tạo vi khuẩn cư trú trên cơ thể. Nhớ chọn các loại quần áo khô thoáng, làm bằng các loại vải cotton, thấm hút mồ hôi dễ.

Sử dụng các bài thuốc dân gian giúp ngăn chặn mùi hôi

  • Dùng miếng chanh nhỏ sát vào nách sau khi tắm, hoặc pha loãng nước chanh để vệ sinh vùng nách.
  • Dấm táo có khả năng khử mùi hiệu quả, chống viêm nhiễm ( xem thêm cách dùng dấm táo khử mùi âm đạo) Dùng khăn hoặc bông thấm dấm táo lau vùng có mùi mỗi ngày. Tốt nhất mỗi ngày 2 lần sáng tối để triệt mùi hiệu quả.
  • Cà chua: nghiền nát hoặc xay nhỏ khoảng một kg cà chua, lấy nước cốt hòa vào nước để tắm. Thực hiện mỗi ngày một lần để giảm mùi cơ thể.
  • Phấn rôm: thoa nhẹ phấn rôm lên nách làm cho vùng nách hạn chế tiết mồ hôi, kiềm dầu hiệu quả hơn. Ngoài ra phấn có mùi thơm.
  • Baking soda kết hợp nước cốt chanh rồi bôi vào nách. Để yên 30 phút sau đó tắm lại cho sạch.
  • Tinh dầu hương thảo: bôi trực tiếp trên nách hoặc pha loãng 10 giọt tinh dầu trong một ít nước rồi bôi vào nách.
Rất nhiều bài thuốc dân gian chữa bệnh hôi nách
Rất nhiều bài thuốc dân gian chữa bệnh hôi nách

Trên đây là một vài nhận định về việc ăn hành, tỏi dễ bị hôi nách. Nếu bạn đã mắc căn bệnh này thì nên hạn chế đừng ăn quá nhiều. Sử dụng các loại xịt, lăn nách tuy nhiên đừng nên lạm dụng quá, việc dùng các liệu pháp tự nhiên kể trên sẽ tốt và hiệu quả hơn cho bạn.

Nguồn tham khảo

Cập nhật lần cuối: 29.07.2019

Bài viết liên quan
giam-ham-muon-tinh-duc-lam-sao-de-cai-thien Giảm ham muốn tình dục – làm sao để cải thiện?

Trong cuộc sống vợ chồng hoặc các đôi tình nhân trẻ thì việc quan hệ tình dục làm tăng tình cảm đôi bên. Tuy nhiên qua thời gian dài thì cuộc yêu không còn như cũ. Bởi một trong hai đã giảm ham muốn tình dục. Có rất nhiều nguyên nhân từ chủ quan đến […]

dau-bung-khi-quan-he-nguyen-nhan-va-cach-khac-phuc Đau bụng khi quan hệ – nguyên nhân và cách khắc phục

Sau khi quan hệ chị em thường cảm thấy đau tức và khó chịu ở phần bụng. Đây có thể là dấu hiệu của rất nhiều bệnh lý gây ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt của các chị em. Các chị em không nên chủ quan và bỏ qua các hiện […]

cach-ve-sinh-vung-kin-ngay-den-do-sach-se-nhat Cách vệ sinh vùng kín ngày đèn đỏ sạch sẽ nhất

Ngày đèn đỏ khu vực của các chị em luôn cảm thấy ẩm ướt, vùng kín lúc này nguy cơ viêm nhiễm cao hơn bình thường rất nhiều. Nếu không cẩn thận vệ sinh đúng cách hoặc làm sạch quá sẽ làm cho cô bé bị viêm nhiễm ngược lại. Dưới đây bác sỹ Hà […]

BS. Hà Thị Huệ http://bacsyhathihue.vn/ chuyên khoa cấp I chuyên ngành Sản phụ khoa Ngày sinh: 27/01/1978
Sở trường chuyên môn
  • Viêm nhiễm phụ khoa (viêm âm đạo, bệnh lý cổ tử cung, vòi trứng, buồng trứng…
  • Tư vấn, thăm khám và điều trị bệnh lý rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, chậm kinh, tiền mãn kinh,…
  • Kế hoạch hóa gia đình: khám tư vấn tránh thai, theo dõi, chăm sóc thai nghén…
  • Tư vấn và thực hiện đình chỉ thai nghén an toàn cho thai dưới 12 tuần tuổi: phá thai bằng thuốc và hút thai chân không…
  • Tư vấn và điều trị các bệnh lây truyền qua đường tình dục: sùi mào gà, lậu, herper sinh dục,…
  • Tư vấn và thực hiện phẫu thuật thu hẹp tầng sinh môn, tạo hình màng ngăn âm đạo,
Trình độ chuyên môn
  • Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành Y, bác sĩ Huệ không ngừng học hỏi, nâng cao kỹ năng, trình độ; luôn tâm huyết với nghề, hết lòng vì bệnh nhân.
  • Bác sĩ từng tham gia các chương trình đào tạo quốc gia về chuyên ngành sản phụ khoa (hội nghị Sản phụ khoa Việt Pháp), đạt danh hiệu tiên tiến trong chuyên môn nhiều năm.
Chức vụ bằng cấp
  • Tốt nghiệp đại học Y Thái Nguyên
  • Tốt nghiệp bác sĩ chuyên khoa I sản phụ khoa đại học Y Hà Nội
  • Bác sĩ lâm sàng sản phụ khoa bệnh viên đa khoa Yên Bái
  • Bác sĩ chuyên khoa Cấp I chuyên ngành Sản phụ khoa, làm việc tại các bệnh viện lớn của Thủ đô.
Quá trình công tác
  • 1993: Tốt nghiệp đại học Y thái Nguyên
  • 1997: Tốt nghiệp bác sĩ chuyên khoa I chuyên Sản phụ khoa Đại học Y Hà Nội.
  • 1997 – 2000: Công tác tại bệnh viện Đa khoa tỉnh Yên Bái
  • 2000 – 2005: Cử đi học nâng cao và công tác tại một số bệnh viện lớn của Thủ đô. Bác sĩ từng tham gia các chương trình đào tạo quốc tế về chuyên ngành Sản phụ khoa (hội nghị sản phụ khoa Việt Pháp…). Nhiều năm đạt lao động tiên tiến trong chuyên môn.
  • 2006 đến nay: Bác sĩ Huệ công tác tại phòng khám Đa khoa Y học Hà Nội.
Thành tích đạt được
  • Bác sĩ Hà Thị Huệ với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Sản phụ khoa, đã đạt được rất nhiều thành tích xuất sắc trong công tác
  • Đạt lao động tiên tiến trong nhiều năm
  • Bác sĩ từng tham gia rất nhiều cuộc hội thảo khoa học về các bệnh lý phụ khoa ở nhiều tỉnh thành trên cả nước, bác sĩ được vinh danh là thầy thuốc xuất sắc có tâm huyết với nghề.