Tại sao kinh nguyệt không đều khi cho con bú?

Tại sao kinh nguyệt không đều khi cho con bú? Ở phụ nữ sau sinh, tình trạng rối loạn kinh nguyệt thường xuyên xảy ra. Đây là điều không ít người gặp phải. Với những người cho con bú thì thường kinh nguyệt sẽ trở lại muộn hơn. Để giải đáp những thắc mắc về vấn đề này, trong bài viết dưới đây, bác sĩ Hà Thị Huệ – Chuyên khoa I Sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết và đầy đủ nhất.

Vì sao cho con bú thường mất kinh

Tại sao kinh nguyệt không đều khi cho con bú là vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm. Thường thì sau khi sinh con, kinh nguyệt phụ nữ sẽ có những thay đổi. Ở những chị em không cho con bú thì sẽ có kinh sớm hơn, và lần có kinh đầu tiên sẽ xuất hiện vào khoảng 6 tuần sau sinh, đa phần phụ nữ sau sinh sẽ có kinh trở lại từ 24 tuần sau đó. Cũng có một số trường hợp có kinh rồi lại vô kinh, và phải mất một khoảng thời gian thì kinh nguyệt mới đều trở lại.

Những người cho con bú thường xuất hiện kinh muộn hơn, điều này là bởi chất prolactin có trong sữa mẹ đã khiến hoạt động của hệ thống buồng trứng, hạ đồi và tuyến yên bị thay đổi, làm chậm lại chu kỳ kinh nguyệt. Thời gian để chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường với những phụ nữ sau khi sinh thường khá bât thường và không giống nhau.

Mất kinh nguyệt khi cho con bú có nguy hiểm không?

Tình trạng kinh nguyệt không đều sau khi sinh là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường. Bởi sau khi sinh, người mẹ sẽ có một số thay đổi nội tiết ở bên trong, đặc biệt là với những người đang cho con bú, lượng prolactin trong sữa lúc này sẽ làm chậm lại chu kỳ kinh nguyệt.

Khi bị rối loạn kinh nguyệt, số lượng máu kinh sẽ không đều và màu sắc kinh nguyệt cũng sẽ thay đổi, có thể là màu đỏ tươi, nâu hoặc thẫm. Cùng với đó là tình trạng đau bụng và rong kinh kéo dài. Đây là hiện tượng thường gặp sau sinh nên không có gì nguy hiểm, tuy nhiên nếu chúng đi kèm với một số dấu hiệu bất thường như: ngứa ngáy khó chịu, có mùi hôi tại vùng kín, thường đau rát khi quan hệ tình dục thì bạn cũng cần nên chú ý, bởi nếu tình trạng kéo dài thì rất có thể đây là sự báo hiệu cho thấy một số vấn đề đang xảy ra bên trong cơ thể bạn.

Một điều cần lưu ý đó là nếu  mẹ cho con bú trong vòng 6 tháng đầu và không cho ăn bất cứ thứ gì thì có thể giúp cho mẹ vô kinh và tránh được việc mang thai ngoài ý muốn. Nhưng trong trường hợp nếu đã có kinh nguyệt trở lại thì cần phải dùng những biện pháp tránh thai, bởi lúc này khả năng mang thai đã quay trở lại, vòng kinh lại không đều nên sẽ khiến bạn khó có thể theo dõi. Do vậy, sự chậm kinh tháng này của nhiều người có thể là do có thai. Các chị em cần chủ động đi khám để được bác sĩ siêu âm và kiểm tra xem liệu đó có phải là thai không. Trong trường hợp bạn có thai, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn những phương pháp phù hợp nhất, nếu không có thai, bạn cần nghe theo những tư vấn của bác sĩ về những biện pháp tránh thai trong thời gian cho con bú.

Tuy vậy, sự bất thường này được các bác sĩ đánh giá là tình trạng không quá lo ngại nếu chúng chỉ kéo dài khoảng 2 năm sau khi sinh con. Nếu như sinh con được hơn 2 năm mà bạn vẫn mắc phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt thì cần chủ động tìm đến những bệnh viện, cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám và can thiệp tình hình kịp thời. Lúc này thì tình trạng rối loạn kinh nguyệt rất có thể là một biểu hiện của những bệnh lý ở bên trong cơ thể nữ giới.

Dấu hiệu nhận biết rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Vòng tuần hoàn của chu kỳ kinh nguyệt khác thường

Dấu hiệu dễ bắt gặp nhất của rối loạn kinh nguyệt sau sinh đó là số ngày ra kinh nguyệt. Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt sẽ diễn ra từ 28 – 32 ngày, thời gian của một chu kỳ kinh là từ 3 – 7 ngày tùy vào tình trạng cơ địa của từng người. Chính vì vậy, nếu chu kỳ kinh ít hơn 28 ngày hoặc nhiều hơn 32 ngày, thời gian chảy máu ít hơn 3 ngày hoặc nhiều hơn 7 ngày thỉ rất có thể đó là biểu hiện của tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh.

Máu kinh bị vón cục hoặc có màu sắc khác thường

Một trong những dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt sau sinh đó là hiện tượng máu kinh vón cục hoặc có màu đen, cùng với đó là kinh nguyệt xuất hiện muộn, tháng có tháng không.

Sau khi sinh mât kinh quá lâu

Phụ nữ sau khi sinh mổ thì thường sau 2 – 3 tháng sẽ bắt đầu có kinh trở lại, với những người sinh thường thì sẽ lâu hơn, từ 6 tháng đến 1 năm. Nếu như đã 1 – 2 năm kể từ khi sinh mà thai phụ vẫn chưa có kinh nguyệt trở lại thì khả năng cao là mẹ đã mắc phải rối loạn kinh nguyệt sau khi sinh.

Đau bụng dữ dội

Khi đến chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ thường sẽ có biểu hiện đau bụng trước hoặc sau ngày đầu tiên. Phụ nữ sau khi sinh đã phải chịu đau khá nhiều trong quá trình vượt cạn nên các cơn đau bụng kinh lúc này sẽ không còn quá đáng sợ nữa. Chính vì vậy, nếu mẹ nào cảm thấy cơn đau quằn quại, vật vã đến không thể làm gì được nữa thì đó cũng có thể là dấu hiệu của rối loạn kinh nguyệt sau sinh.

Đau đầu vú

Đau đầu vú hoặc căng tức ở đầu vú là biểu hiện thường thấy của tình trạng rối loạn nội tiết, dẫn tới sau đó là tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Đây là biểu hiện chung của những người bị rối loạn kinh nguyệt chứ không chỉ xảy ra với mỗi phụ nữ sau sinh. Kèm theo đó, cơ thể bạn lúc này sẽ cảm thấy rât mệt mỏi, không buồn thiết tha làm điều gì, những cơn đau lưng, đau đầu, sốt, ớn lạnh xảy ra thường xuyên.

Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt bất thường

Kinh nguyệt không đều ở phụ nữ sau sinh và cho con bú là hiện tượng sinh lý bình thường và không hiếm gặp.

Tuy nhiên, khi những hiện tượng này đi kèm cùng những dấu hiệu bất thường dưới đây thì bạn cần đi khám để kiểm tra ngay:

• Thời gian hành kinh có thể diễn ra từ 8 – 14 ngày, lượng máu tiết ra nhiều, hình thành các cục máu đông. Đây rất có thể là dấu hiệu cảnh báo chị em đã gặp phải tổn thương thành nội mạc tử cung hoặc viêm cơ quan sinh sản.
• Máu âm đạo ra thất thường giữa các thời kỳ, kèm theo đó là mùi hôi khó chịu. Đây rất có thể là triệu chứng của một số bệnh phụ khoa nguy hiểm.
• Vùng kín có giảm giác đau, ngứa ngáy khó chịu và đặc biệt là thường xảy ra sau khi quan hệ tình dục. Nếu sau khi sinh con được khoảng 2 năm mà mẹ vẫn gặp phải tình trạng này thì cần chủ động tìm đến các bệnh viện, cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ thăm khám, sau khi xác định được nguyên nhân sẽ đưa ra những liệu trình điều trị phù hợp.

Cách chữa rối loạn kinh nguyệt sau sinh

Rối loạn kinh nguyệt sau sinh có thể cải thiện được bằng một số biện pháp sau:

• Xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng, kèm với đó là nghỉ ngơi hợp lý.
• Tăng cường tập luyện thể dục thể thao. Với tình trạng rối loạn kinh nguyệt, bạn nên tham khảo các bài tập yoga tại nhà bởi đây là bộ môn vô cùng hiệu quả giúp cải thiện tâm lý của chị em phụ nữ.
• Tránh để cơ thể rơi vào tình trạng căng thẳng, stress. Nếu đang mệt mỏi, bạn hãy thử trò chuyện cùng bạn bè hoặc người thân trong gia đình. Đây là điều khá quan trọng bởi đã có rất nhiều trường hợp chị em mắc phải chứng trầm cảm sau sinh.
• Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai, đặc biệt là những loại thuốc tránh thai khẩn cấp bởi nó có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt sau sinh của chị em phụ nữ.
• Bạn có thể bổ sung hormone nội tiết tố estrogen bằng một số loại thực phẩm chức năng, giúp điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt nhanh hơn. Tuy nhiên việc uống các loại thực phẩm bổ sung nội tiết tố nên được tham khảo qua ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa.

NÊN XEM THÊM:

+ Tại sao kinh nguyệt không đều sau khi uống thuốc tránh thai?

+ Kinh nguyệt không đều có nên uống thuốc tránh thai?

+ Kinh nguyệt không đều nên ăn gì?

+ Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

Kinh nguyệt sau sinh có ảnh hưởng đến sữa mẹ hay không?

Trong khoảng thời gian cho bé bú sữa mẹ, cơ thể người mẹ sẽ giải phóng ra loại hormone prolactin. Hormone này sẽ tạm thời ngăn sự rụng trứng xảy ra, bởi vậy nên lúc này khá khó để có thể xác định khi nào bạn mới rụng trứng trở lại.

Khi nào mà bạn vẫn còn cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn thì cơ thể sẽ không rụng trứng. Đến khi bé có dấu hiệu ngưng bú thì có thể đó là lúc cơ thể người mẹ bắt đầu rụng trứng trở lại. Cũng có đôi khi, quá trình rụng trứng lại chưa bắt đầu dù mẹ đã ngừng cho con bú.

Nếu kinh nguyệt trở lại, lượng sữa tiết ra sẽ giảm dần. Mẹ có thể quan sát rằng bé đã trở nên nhanh đói bụng hơn trước. Thường thì lượng sữa tiết ra sẽ giảm trong vài ngày khi kì nguyệt san bắt đầu hoặc trong vài ngày đầu tiên khi bắt đầu hành kinh. Mẹ cũng không nên quá lo lắng nếu rơi vào tình huống này  bởi nó chỉ kéo dài nhất thời trong vài ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt. Để tránh cho bé bị đói do lượng sữa tiết ra ít dần, bạn có thể cho bé bú nhiều lần hơn trong ngày.

Một điều thú vị đó là trước khi có kinh, bé sẽ có thể nhận thấy được một số sự thay đổi nhất định trong hương vị của sữa mẹ. Bé sẽ thể hiện điều này qua một số hành động “bất hợp tác” như không chịu ngậm núm vú. Dù bé rất nhạy cảm khi nhận ra sự thay đổi nhỏ nhưng vẫn sẽ nhanh chóng thích nghi với hương vị mới.

Trên đây là những chia sẻ về tại sao kinh nguyệt không đều khi cho con bú. Kinh nguyệt không đều khi cho con bú là hiện tượng sinh lý bình thường, nếu chúng không đi kèm theo đó là một số những triệu chứng bất thường như bác sĩ đã nêu ở trên thì bạn cũng không nên quá lo lắng. Nếu bạn còn có những thắc mắc muốn được các bác sĩ chuyên khoa giải đáp, đừng ngần ngại liên hệ với Phòng khám Đa khoa Y học Quốc Tế qua Hotline: 0836.633.399 hoặc nhắn tin [TẠI ĐÂY] vào bất kể thời gian nào trong ngày.