Tại sao kinh nguyệt không đều sau khi phá thai?

Phá thai dù là thực hiện bằng phương pháp nào thì cũng đều ít nhiều sẽ gây nên những ảnh hưởng tới cơ thể người phụ nữ. Nhiều người phá thai dù đã lâu nhưng vẫn mắc phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Điều này khiến họ lo lắng, bối rối và lâu dài sẽ gây nên những bất ổn về tâm sinh lý, làm chất lượng cuộc sống suy giảm. Vậy tại sao kinh nguyệt không đều sau khi phá thai? Trong bài viết lần này, bác sĩ Hà Thị Huệ – chuyên khoa phụ sản – người đã có hơn 20 năm công tác trong lĩnh vực Sản Phụ khoa sẽ giúp bạn đọc giải đáp vấn đề này.

Vì sao phá thai gây rối loạn kinh nguyệt

Thường thì sau khi phá thai, cơ thể phụ nữ sẽ mất từ 4 – 8 tuần để có thể hồi phục. Đây là thời gian để lớp niêm mạc tử cung có thể tái tạo lại và trứng đã có thể rụng để tạo nên chu kì kinh nguyệt. Chính vì vậy, đây chính là khoảng thời quan trọng để kỳ kinh nguyệt có thể trở lại bình thường.

Tuy nhiên, không phải ai cũng sẽ có khoảng thời gian hồi phục như vậy, tùy vào tình trạng cơ địa ở từng người mà thời gian kinh nguyệt quay trở lại có thể sẽ khác nhau. Có những trường hợp sau khi tiến hành nạo hút thai chỉ sau khoảng 2 – 3 tuần là đã có kinh nguyệt trở lại, vòng kinh có thể đến sớm hoặc muộn và lượng kinh nguyệt cũng có thể ít hoặc nhiều. Với những người có biểu hiện bất thường như sốt, kinh nguyệt có mùi hôi, mất máu kéo dài thì cần chủ động tìm đến những bệnh viện, cơ sở y tế để kiểm tra.

Dưới đây là một số nguyên nhân lý giải về việc tại sao kinh nguyệt không đều sau khi phá thai:

• Rối loạn nội tiết tố sau khi phá thai:Trong thời gian mang thai, nội tiết tố ở trong cơ thể phụ nữ sẽ được tăng cao nhằm mục đích bảo vệ thai nhi. Nếu bạn chấm dứt thai kỳ thì các hormone này sẽ bị thay đổi đột ngột và chưa kịp điều hòa ngay được. Việc nội tiết tố bị rối loạn dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng, kéo theo đó là một loạt những vấn đề khác.

• Cơ quan sinh sản bị tổn thương: Trong quá trình phá thai, các dụng cụ ngoại khoa có thể đã tác động đến cơ quan sinh dục bên trong cơ thể, đặc biệt là tử cung, cổ tử cung và âm đạo. Khi những cơ quan này bị tổn thương sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng thường ngày, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

• Viêm nhiễm vùng kín: Đây là hệ quả của việc nạo phá thai không an toàn hoặc do vệ sinh vùng kín không đúng cách sau khi phá thai. Điều này đã tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng,… xâm nhập vào bên trong âm đạo, gây nên tình trạng viêm nhiễm ở các bộ phận sinh sản như: vòi trứng, buồng trứng,… làm kinh nguyệt bị rối loạn. Việc phá thai không an toàn còn gây ra hiện tượng tắc một phần hoặc hoàn toàn ống dẫn trứng. Lúc đấy thì người phụ nữ sẽ phải đối mặt với hệ quả xấu nhất là vô sinh.

• Mang thai: Nếu kinh nguyệt đến chậm hơn bình thường thì cũng có khả năng là bạn đã mang thai trở lại. Dù vậy nhưng điều này không được khuyến khích bởi những cơ quan bên trong cơ thể cần thời gian để có thể hồi phục, việc mang thai có thể khiến thể trạng bạn yếu hơn so với trước.

• Sinh hoạt không khoa học: Thường thì sau khi phá thai, tâm lý của chị em sẽ bị ảnh hưởng rất nặng nề. Lâu dài điều này sẽ khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, uể oải. Cùng với đó là chế độ sinh hoạt không khoa học, thường xuyên thức khuya có thể dẫn đến rối loạn hoạt động trao đổi chất và ảnh hưởng đến kỳ kinh nguyệt.

Biểu hiện rối loạn kinh nguyệt sau khi hút thai

Những biểu hiện rối loạn kinh nguyệt sau khi hút thai ở mỗi người sẽ khác nhau. Điều này tùy thuộc vào tình trạng cơ địa từng người. Nhìn chung thì biểu hiện rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ thường sẽ như sau:

• Kinh nguyệt không đều: Chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ có thể đến sớm hoặc muộn, nhưng đều có tính quy luật. Có những trường hợp kinh xuất hiện 2 – 3 lần/tháng nhưng cũng có những người sau 2- 3 tháng mới có kinh trở lại.
• Lượng máu thất thường: Lượng máu kinh ở mỗi chu kỳ thất thường, có những chu kỳ ra rất nhiều máu nhưng cũng có những chu kỳ lại ra ít. Khoảng thời gian có kinh có thể trên 7 ngày hoặc chỉ từ 1 – 2 ngày.
• Xuất huyết giữa kỳ kinh: Nếu chị em thấy hiện tượng xuất huyết xảy ra thường xuyên ở giữa hai chu kỳ kinh thì đó cũng là biểu hiện rối loạn kinh nguyệt. Tuy nhiên lượng máu ra thường sẽ ít, không nhiều.
• Vô kinh: Có những trường hợp chị em bị rối loạn kinh nguyệt và không có kinh trên 6 tháng.
• Đau bụng dữ dội: Đau bụng dữ dội trong thời gian có kinh, một số trường hợp chị em còn phải tìm đến thuốc giảm đau.
• Máu kinh có màu nâu hoặc đen: Việc máu kinh chuyển màu cho thấy lượng máu ở bên trong tử cung bị đẩy ra ngoài muộn, dẫn đến màu sắc biến đổi như vậy. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này xuất hiện trong hầu hết những ngày có kinh và kèm theo đó là cảm giác đau bụng dữ dội thì bạn cần tìm đến ngay các bác sĩ. Bởi đây có thể là dấu hiệu của việc sót nhau, sót thai ở bên trong tử cung sau khi phá thai.

Rối loạn kinh nguyệt sau khi nạo hút thai có nguy hiểm không?

Đa phần các chị em sau khi phá thai đều gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Dù cho đây là hiện tượng xảy ra phổ biến nhưng thực tế nó gây ảnh hưởng rất nhiều đến tâm sinh lý, sức khỏe cũng như khả năng sinh sản ở chị em phụ nữ.

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có khoảng 20% chị em phụ nữ sau khi phá thai gặp phải hiện tượng xuất huyết, rong huyết, vô kinh,… cùng với đó là một vài tác dụng phụ như buồn nôn, chóng mặt, đau đầu…. kéo dài. Đây chính là nguyên nhân gây nhiêm nhiễm vùng kín cũng như nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm như u xở tử cung, polyp cổ tử cung,…

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt cũng làm các chị em thường xuyên lo lắng và sợ hãi khi đối mặt với bạn tình, khiến mât cảm giác trong chuyện “chăn gối”. Đồng thời đây cũng là những dấu hiệu cảnh báo những tác động tiêu cực tới sức khỏe sinh sản ở phụ nữ.

Việc phá thai cũng sẽ làm tử cung bị mỏng đi, dễ tổn thương hơn.  Đặc biệt là nếu thực hiện ở những cơ sở y tế không đảm bảo thì những biến chứng vô sinh – hiếm muộn rất dễ xảy ra. Do vậy, để phòng ngừa việc mang thai ngoài ý muốn. Tốt nhất các chị em nên lựa chọn phương pháp tránh thai an toàn như dùng bao cao su, miếng dán tránh thai,… để tránh những sự cố đáng tiếc có thể xảy ra.

Phương pháp giúp kinh nguyệt hết rối loạn sau khi phá thai

Bất kỳ phương pháp nạo phá thai nào cũng sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe và tinh thần ở chị em phụ nữ. Do vậy, chị em cần tham khảo thật kỹ lời khuyên của những chuyên gia để đảm bảo được sự an toàn cũng như giúp  cơ thể hồi phục nhanh chóng.

• Bổ sung nội tiết tố nữ từ thảo dược

Để có thể cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều sau khi phá thai, chị em có thể bổ sung các estrogen thảo dược cùng những loại thảo dược có chứa các tiền nội tiết tố Pregnenolone (tiền hormone của progesterone).

• Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý

Khi gặp phải hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi để cơ thể có thời gian thích nghi với sự thay đổi nội tiết tố bên trong. Cơ thể nếu đạt được trạng thái tốt nhất thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ sớm trở lại bình thường. Đặc biệt bạn nên hạn chế làm những công việc nặng nhọc, gây stress,… điều này làm tình trạng rối loạn kinh nguyệt trở nên khó khăn hơn.

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng

Nhằm giúp cơ thể có thể nhanh chóng hồi phục sau tổn thương và ổn định dần trở lại chu kỳ kinh nguyệt. Chị em cần hạn chế ăn nhưng thực phẩm mang tính hàn như hải sản tươi sống, đồ chua,… Đặc biệt không sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá,…. Đây là những thứ khiến quá trình hồi phục sau khi phá thai trở nên chậm hơn. Đồng thời bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu protein, vitamin cùng các khoáng chất như cá, trứng, rau dền, rau ngót,… cùng các loại trái cây, tăng cường ăn thêm những loại củ như hạt dẻ, khoai lang, cà chua, bơ,… để bổ sung chất xơ cho cơ thể.

• Tích cực vận động

Để quá trình hồi phục thuận lợi, các chị em cũng nên tham khảo một số bài tập nhẹ nhàng như yoga, thể dục nhịp điệu, đi bộ, đạp xe,….Đây là những bài tập khá đơn giản và có thể thực hiện tại nhà, giúp điều hòa kinh nguyệt vả cải thiện tâm trạng tốt hơn.

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ nhằm ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Bạn cũng không nên quan hệ tình dục ngay sau khi vừa phá thai. Các bác sĩ phụ khoa thường đưa ra khuyến cáo rằng phụ nữ chỉ nên trở lại đời sống tình dục nếu tình trạng xuất huyết âm đạo đã chấm dứt, đồng thời phụ nữ cũng phải trải qua ít nhất 1 kỳ kinh nguyệt tron vẹn.

Với những trường hợp trên 3 tháng mà tình trạng rối loạn kinh vẫn còn hoặc mất kinh thì bạn cần nhanh chóng tìm đến các bệnh viện, cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. Tại đây thì bác sĩ sẽ dựa vào tình trạng cũng như tình hình của bệnh nhân để đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, từ đó cải thiện dần tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

NÊN XEM THÊM:

+ Kinh nguyệt không đều khám ở đâu?

+ Tại sao kinh nguyệt không đều?

Những thông tin mà bác sĩ Hà Thị Huệ chia sẻ hy vọng đã giúp bạn đọc giải đáp được thắc mắc “tại sao kinh nguyệt không đều sau khi phá thai”. Nếu như bạn còn có thắc mắc nào khác, hãy liên hệ theo Hotline: 02438.255.599 – 0836.633.399 hoặc click chọn [Tư vấn trực tuyến] để được giải đáp và hỗ trợ sớm nhất.