Kinh nguyệt không đều tuổi 19 nguyên nhân do đâu?

Kinh nguyệt không đều tuổi 19 nguyên  nhân do đâu? Khi bước vào độ tuổi dậy thì, tâm sinh lý cũng như những đặc điểm cơ thể bạn gái có sự thay đổi lớn. Điển hình là sự xuất hiện của chu kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, nhiều bạn gái khá bỡ ngỡ khi kinh nguyệt xuất hiện, đặc biệt khi kinh nguyệt không đều thường xuyên xảy ra.

Nội dung bài viết được tham vấn chuyên môn bởi bác sĩ Hà Thị Huệ- CKI- Sản phụ khoa hơn 20 năm kinh nghiệm, hiện nay bác sĩ được mời về làm việc tại phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế.

Như thế nào được coi là kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt xuất hiện là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường. Kinh nguyệt sẽ xuất hiện từ khi phụ nữ bước vào độ tuổi dậy thì đến hết độ tuổi sinh sản. Theo nguyên lý, kinh nguyệt xuất hiện khi lượng progessteron và Esstrogen tụt xuống. Khi mà trứng trưởng thành chín và rụng nhưng không được thụ tinh sẽ khiến cho lớp nội mạc tử cung sẽ teo lại và bong tróc ra, đồng thời các mạch máu nuôi dưỡng lớp nội mạc tử cung bị đứt đồng thời tử cung co bóp mạnh đẩy máu và các mô nội mạc tử cung ra ngoài, hỗn hợp này gọi là máu kinh nguyệt.

Vốn dĩ kinh nguyệt là sự lặp đi lặp lại có tính chất chu kỳ được điều khiển bởi hormon sinh dục. Thông thường, một chu kỳ kinh đều đặn ở nữ giới kéo dài 28-32 ngày, số ngày hành kinh từ 3-5 ngày hoặc có thể kéo dài đến 7 ngày, lượng máu mất đi trong một chu kỳ khoảng 20-80ml. Tính chất máu kinh có màu đỏ sẫm, có lẫn cục máu nhỏ và chất nhờn tiết ra từ lớp niêm mạc tử cung.

Chu kỳ kinh đều đặn chứng tỏ sức khỏe và sức khỏe sinh sản phụ nữ ổn định không đáng lo ngại. Nhưng thực tế cho thấy, rất nhiều chị em phụ nữ gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều bất ổn, biểu hiện đặc trưng với những triệu chứng điển hình dưới đây:

•       Chu kỳ kinh nguyệt không theo bất kỳ quy luật nào, ít hơn 21 ngày hoặc nhiều hơn 35 ngày thất thường.
•       Thời gian hành kinh ngắn hơn 2 ngày (thiểu kinh)  hoặc dài hơn 7 ngày (rong kinh)
•       Lượng máu kinh bị mất có thể quá nhiều hoặc quá ít.
•       Máu kinh máu màu đen, lẫn các cục máu đông lớn
•       Có dấu hiệu chảy máu bất thường giữa 2 kỳ kinh.
•       Kinh nguyệt bị ngừng khoảng 6 tháng trở lên (vô kinh thứ phát) hoặc trường hợp chưa bao giờ có kinh (vô kinh nguyên phát).
•       Một số triệu chứng điển hình kèm theo có thể kể đến như: Đau bụng dữ dội, đau lưng, mệt mỏi,… trong thời gian hành kinh.

Tình trạng kinh nguyệt không đều thường gặp phải ở phụ nữ độ tuổi dậy thì. Tuy nhiên, nhiều bạn gái còn khá bỡ ngỡ không biết nguyên nhân gây nên tình trạng này do đâu? Trong đó có câu hỏi từ chị Nguyễn L.A- Hà Nội gửi về phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế với nội dung mong được bác sĩ giải đáp: “ con gái tôi có kinh nguyệt từ năm 17 tuổi, năm nay cháu 19 tuổi rồi nhưng kinh nguyệt vẫn xuất hiện không đều, không theo quy luật, có khi 2 tháng mới có kinh 1 lần. Tôi đang rất hoang mang không biết nguyên nhân dẫn tới tình trạng này do đâu và khắc phục thế nào hiệu quả, mong được các bác sĩ giải đáp giúp tôi. Xin cảm ơn”.

Đây chỉ là một trong số nhiều băn khoăn mà bác sĩ phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế nhận được từ bạn đọc. Dưới đây là những chia sẻ thông tin chi tiết bạn có thể tham khảo sau đây:

Kinh nguyệt không đều tuổi 19 nguyên nhân do đâu?

Trước tiên, để biết được kinh nguyệt không đều tuổi 19 nguyên nhân do đâu bạn cần biết rằng 19 tuổi vẫn ở mức độ tuổi dậy thì. Lúc này, tâm lý và sinh lý và sức khỏe, sức khỏe sinh sản bạn gái có những chuyển biến rõ rệt bao gồm cả sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt.

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng kinh nguyệt không đều tuổi 19. Trong đó có những nguyên nhân cơ bản dưới đây:

–         Do buồng trứng hoạt động chưa ổn định: Thông thường khi bắt đầu hành kinh, bạn gái sẽ có chu kỳ kinh nguyệt không đều kéo dài khoảng 2-3 năm. Điều này được giải thích bởi độ tuổi này buồng trứng hoạt động chưa ổn định gây nên. Là vấn đề hết sức bình thường mà bạn gái không cần quá lo lắng.

–         Do rối loạn nội tiết tố: Estrogen và Progesterone là 2 hormone quan trọng, có tác dụng kiểm soát và điều tiết nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là chu kỳ kinh nguyệt. Nếu như bạn gái tuổi dậy thì có sự tăng trưởng mạnh mẽ loại hormone này có thể là nguyên nhân phổ biến nhất làm ảnh hưởng tới kinh nguyệt gây nên kinh nguyệt không đều.

–         Do tác động bởi yếu tố tâm lý: độ tuổi dậy thì được xác định ở bạn gái kéo dài từ khoảng 12-19 tuổi. Lứa tuổi này vô cùng nhạy cảm, bạn gái thường có những thay đổi trong tâm trạng, cảm xúc, dễ buồn, vui, dễ bị tác động bởi những yếu tố ngoại cảnh. Chưa kể đến những áp lực từ cha mẹ hay chuyện học hành….tất cả những yếu tố này có thể tác động dẫn tới kinh nguyệt không đều.

–         Tác động bởi lối sống: đối với phái nữ, độ tuổi dậy thì được xem là rất quan trọng cần đảm bảo về lối sống sinh hoạt giờ giấc, nguyên tắc cũng như chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Do đó, nếu như bạn gái độ tuổi này thường xuyên ăn uống không đủ chất, ăn nhiều đồ ăn vặt, chiên rán, đồ ăn nhanh hoặc thực hiện chế độ giảm cân không khoa học…có thể dẫn tới những tác động lớn gây nên kinh nguyệt không đều.

–         Dùng thuốc tránh thai: thực tế cho thấy rằng, ngày nay giới trẻ có cái nhìn thoáng hơn về vấn đề tình dục. Thậm chí đáng báo động về hành vi quan hệ tình dục trước hôn nhân. Hệ quả của điều này đó chính là việc sử dụng thuốc tránh thai một cách bừa bãi dẫn tới những thay đổi tiêu cực gây nên kinh nguyệt không đều.

–         Do  mang thai: Khi có kinh nguyệt tức là khả năng mang thai có thể xảy ra nếu như bạn gái quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp tránh thai an toàn. Lúc này chị em sẽ có biểu hiện kinh nguyệt bị chậm so với những tháng trước đó và có thể sử dụng que thử thai kiểm tra.

–         Do nạo phá thai: Nếu như 19 tuổi bạn gái đã từng có tiền sử nạo phá thai thì tình trạng kinh nguyệt không đều sau đó xuất hiện thường xuyên. Nguyên nhân khi cơ thể bị tác động lớn, tử cung có sự thay đổi, nội tiết tố bất ổn sau phá thai dẫn tới kinh nguyệt không đều

–         Do mắc bệnh phụ khoa: kinh nguyệt không đều tuổi dậy thì có thể do một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa tại âm đạo, cổ tử cung. Ngoài ra, một số bệnh phụ khoa tại tuyến giáp hoặc buồng trứng, phần phụ,…nếu không xử lý kịp thời có thể dẫn tới nhiều biểu hiện bất thường, trong đó có kinh nguyệt không đều.

Kinh nguyệt không đều tuổi 19 phải làm sao?

Bác sĩ Hà Thị Huệ cho biết: tình trạng kinh nguyệt không đều tuổi 19 xuất hiện, bạn gái cần tuân thủ theo một số những nguyên tắc  nhất định dưới đây:

–         Vệ sinh vùng kín sạch sẽ đúng cách

Cho dù kinh nguyệt không đều xuất phát từ bất kỳ nguyên nhân nào, chị em vẫn nên vệ sinh vùng kín sạch sẽ đúng cách để phòng tránh vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh có thể xâm nhập. Theo đó, mỗi ngày cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ có thể sử dụng dung dịch vệ sinh nhưng với nồng độ phù hợp, không lạm dụng có thể dẫn tới mất cân bằng môi trường âm đạo.

Nếu như đang trong thời kỳ hành kinh, cần phải thường xuyên thay băng vệ sinh ít nhất 3-4 tiếng/lần. Nếu như máu kinh xuất hiện nhiều 1h-2h phải thay băng 1 lần. Ngoài ra, cần phải mặc đồ khô thoáng, không ẩm ướt, chọn đồ lót chất liệu cotton.

–         Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng

Trong độ tuổi dậy thì nói chung và 19 tuổi nói riêng, sự phát triển trong cơ thể có thể khiến cho bạn gái cần một chế độ dinh dưỡng đặc biệt. Cần phải ăn uống đúng giờ, tuyệt đối không nhịn ăn giảm cân. Một số loại đồ ăn nhanh nên được loại bỏ. Cần chú trọng đến các thực phẩm như rau củ quả tươi, đồ uống lành mạnh, uống nhiều nước, ăn đầy đủ thịt, cá, sữa….

–         Cân bằng giờ giấc học tập và nghỉ ngơi

19 tuổi, độ tuổi với nhiều bước ngoặt trong cuộc đời, đặc biệt trong học tập. Do đó, để đảm bảo sức khỏe cũng như góp phần cân bằng chu kỳ kinh nguyệt, bạn gái cần phân bổ thời gian biểu phù hợp, học tập và nghỉ ngơi hợp lý. Tránh áp lực quá nhiều trong học tập.

–         Thăm khám bác sĩ chuyên khoa

Thông thường, đối với những bạn gái tuổi dậy thì có dấu hiệu kinh nguyệt không đều là bình thường. Nhưng nếu như 2-3 năm sau lần hành kinh đầu tiên, kinh nguyệt vẫn rối loạn thì chị em cần phải đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thăm khám cụ thể, xác định chính xác nguyên nhân để có hướng điều trị phù hợp.

Đặc biệt, dù ở tuổi dậy thì, 19 tuổi có dấu hiệu kinh nguyệt không đều kèm theo các biểu hiện như: đau rát, sưng tấy vùng kín; khí hư bất thường xuất hiện màu trắng đục, vàng xanh, nâu đen…..chảy máu âm đạo bất thường…thì cần phải tới cơ sở y tế chuyên khoa càng sớm càng tốt để bác sĩ thăm khám xác định bệnh cụ thể và chỉ định điều trị kịp thời.

Tại Hà Nội, chị em có thể an tâm lựa chọn phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế, 12 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội. Đây là cơ sở y tế chuyên khoa uy tín, trực thuộc quản lý của Sở Y tế chuyên khoa sức khỏe sinh sản, thăm khám và điều trị hiệu quả bệnh phụ khoa, chữa kinh nguyệt không đều nhận được sự tín nhiệm của người bệnh.

Với phương pháp điều trị tây y là chủ đạo với thuốc chuyên khoa đặc hiệu. Tùy từng trường hợp nếu do nội tiết cần sử dụng thuốc cân bằng. Sau đó, người bệnh được kết hợp sử dụng thuốc chuyên khoa y học cổ truyền có tác dụng thông lâm, bổ huyết, cân bằng nội tiết, ngăn chặn bệnh tái phát hiệu quả chứng minh trên lâm sàng.

Phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế với thế mạnh về cơ sở vật chất khang trang, thiết bị y tế hiện đại. Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi chuyên môn, lâu năm kinh nghiệm trực tiếp khám chữa bệnh. Với thủ tục khám bệnh nhanh chóng, chi phí niêm yết công khai phù hợp với quy định của Bộ Y tế.

Mọi thắc mắc về chủ đề kinh nguyệt không đều tuổi 19 nguyên nhân do đâu? Bạn có thể nhấp chuột TẠI ĐÂY hoặc gọi tới số máy (024).38.255.599 – 083.66.33.399 để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí.